Останні публікації
29.06.2024 19:10 — Чернігівський громадський комітет захисту прав людини
Чернігівські правозахисники зміцнюють стресостійкість та мотивацію в громадській діяльності
Перевтома, стрес, професійне вигорання. Як не піддатися їхньому згубному впливу та як з ними боротися? Розібратися з цим допоміг тренінг на тему: «Мотивація, стресостійкість та протидія професійному вигоранню», тренером якого стала неперевершена супервізорка, психологиня та експертка з питань протидії гендерно-зумовленому насильству ГО «Центр «Жіночі перспективи» Олена Кальбус.
Кожен день працюючи в умовах постійного навантаження та напруження, важко знаходити баланс між роботою та особистим життям, собою, тому варто розуміти наслідки, до яких може призвести цей виклик.
Працівники та волонтери Чернігівського громадського комітету захисту прав людини особливо звернули увагу на протидію стресовим ситуаціям та власну поведінку під впливом стресу.
Під час спільної роботи активісти дізналися більше про причини виникнення стресу, його позитивну та негативну дію на людину як біологічну та соціальну істоту, фактори, які зумовлюють перебіг стресової ситуації, а також стратегії подолання стресу.
Протягом групової та індивідуальної роботи виконували корисні та ефективні вправи, що допомагали у покращенні командної роботи та пізнанні одне одного. Разом шукали дієві методи подолання стресу, визначали ознаки роботи з професійним вигоранням та як виробити в собі стресостійкість, адже висока стресостійкість – запорука спокійного та щасливого життя.
Завдяки тренінгу наша організація змогла покращити самопізнання, командну працездатність та створити здорове робоче середовище із запобіганням професійному вигоранню.
Проєкт “Захист та підтримка постраждалих від гендерно-зумовленого насильства в умовах війни в Чернігівській області” реалізується ГО "Чернігівський громадський комітет захисту прав людини" в межах програми "Спроможні та сильні", що виконується Фондом Східна Європа за підтримки Швейцарії.
Останні новини
Стратегія, яка змінює правила гри: стаємо ще сильнішими для допомоги громадам та постраждалим 18:10
Працівники та активісти ГО «Чернігівський громадський комітет захисту прав людини» взяли участь у серії стратегічних сесій, під час яких розробляли:
Юридична допомога для волонтерів Чернігівщини 18:57
Кваліфіковану безоплатну правничу допомогу волонтерам та благодійним організаціям Чернігівської області надають юристи Чернігівського громадського комітету захисту прав людини.
Від знань до дії: активісти з різних регіонів України вибудовують систему підтримки постраждалих від насильства 19:45
У Львові відбувся дводенний тренінг "Комплексне реагування на гендерно-зумовлене насильство, зокрема сексуальне насильство, пов’язане з конфліктом, орієнтоване на постраждалих осіб".
Представники громад Чернігівщини посилили спроможність у наданні допомоги постраждалим від насильства 19:58
Активісти та представники громад Чернігівщини протягом двох днів навчалися, як краще виявляти постраждалих від насильства, правильно реагувати та надавати комплексну допомогу.
Чернігівські активісти пройшли навчання з реагування на прояви насильства, пов’язаного з війною 19:26
Активісти, правозахисники, представники громадських організацій та Коаліції «Чернігівщина 1325» сьогодні навчалися, як краще протидіяти гендерно-зумовленому насильству та сексуальному насильству, пов’язаному з конфліктом, а також виявляти постраждалих і надавати їм комплексну допомогу.